Nach meinen Vorträgen entstehen oft richtig spannende Q&A-Sessions, besonders wenn es um Motivation und Veränderung geht. Die Teilnehmer:innen stellen viele interessante Fragen – so viele, dass die Zeit vor Ort meist nicht reicht, um sie alle ausführlich zu beantworten. Da diese Themen offensichtlich viele Menschen beschäftigen und auch bei anderen Veranstaltungen immer wieder auftauchen, habe ich mich entschieden, ein “Motivations-FAQ” zu erstellen. Hier beantworte ich all die Fragen in Ruhe und Tiefe. Diesmal geht es darum, wie man andere, z.B. sein Team, motivieren kann.
“Wie kann ICH andere motivieren? Wie motiviere ich mein Team?”
Andere zu motivieren ist oft gar nicht so schwer, wie es sich anhört – der Trick ist, dass echte Motivation nicht von außen kommt, sondern von innen. Du kannst also nicht einfach jemanden „anschalten“, aber du kannst ein Umfeld schaffen, in dem Menschen sich motiviert fühlen. Und das geht so:
Erstens: Sei selbst motiviert! Menschen lassen sich anstecken – und zwar nicht von „Tschakka-Reden“, sondern von echtem Enthusiasmus. Wenn du für etwas brennst, merken das die anderen und es weckt ihre eigene Begeisterung. Also: Zeig deine Freude, deinen Spaß, deinen „Bock auf Neues“, und das motiviert viel mehr, als du vielleicht denkst.
Zweitens: Hör gut zu. Oft wollen Menschen einfach nur gehört werden, und wenn du wirklich verstehst, was jemanden antreibt oder auch bremst, kannst du darauf eingehen. Frag sie: „Was brauchst du, um motiviert zu sein?“ oder „Was würde dir jetzt helfen, richtig loszulegen?“ – das zeigt, dass du sie nicht überreden, sondern unterstützen willst.
Drittens: Zeig Vertrauen! Wenn du anderen das Gefühl gibst, dass du an sie glaubst, dann wächst ihr Selbstvertrauen enorm. Sag ihnen, dass du sicher bist, dass sie es schaffen, und erinnere sie daran, was sie schon alles gemeistert haben. Menschen blühen auf, wenn sie das Gefühl haben, dass jemand sie sieht und ihnen etwas zutraut.
Und schließlich: Mach es locker! Motivation entsteht oft dann, wenn der Druck weg ist. Statt also ständig Leistung zu fordern, hilf ihnen, Spaß an der Sache zu finden. Kleine Erfolge feiern, gemeinsam lachen, sich über die eigenen „Fehler“ freuen – das alles schafft eine positive Atmosphäre, in der Menschen von ganz allein motivierter werden.
