Vortrag zur Selbstführung im Wandel bei der Deutschen Bundesbank
Wie bleiben Menschen handlungsfähig, wenn sich Rollen, Einflussräume und organisatorische Strukturen verändern? In ihrem Impulsvortrag für Gleichstellungsbeauftragte und Vertrauensfrauen der Deutschen Bundesbank zeigte Henriette Hochstein-Frädrich, wie professionelle Wirksamkeit auch dann erhalten bleibt, wenn Unsicherheit, Rollenambivalenz und emotionale Doppelbelastung Teil des Arbeitsalltags werden. Im Mittelpunkt standen psychologische Mechanismen von Veränderungsprozessen, Fragen von Status und Identität sowie praktische Ansätze für Selbstführung, Resilienz und kollektive Unterstützung im Wandel.
Kategorie: Impuls-Workshop
Auftraggeber:in // Ort // Datum: Deutsche Bundesbank, 03.03.2026, Eltville
Format & Teilnehmer:innen
Interne Fachveranstaltung / Impuls- und Reflexionsworkshop
Ca. 50 Teilnehmende: Gleichstellungsbeauftragte, Vertrauensfrauen und Ansprechpartnerinnen aus verschiedenen Bereichen der Organisation
120 Minuten Vortrag & Workshop mit Reflexionsübungen, Interaktionen und Gruppenarbeit
Kurzbeschreibung:
Wie bleibt man handlungsfähig, wenn man selbst vom Wandel betroffen ist und gleichzeitig andere durch diesen Wandel begleiten soll? Im Rahmen einer internen Veranstaltung für Gleichstellungsbeauftragte und Vertrauensfrauen der Deutschen Bundesbank gestaltete Henriette Hochstein-Frädrich einen interaktiven Impulsvortrag zum Thema Selbstführung in Zeiten organisatorischer Transformation.
Im Mittelpunkt standen nicht nur strukturelle Veränderungen, sondern vor allem deren psychologische Dimension: Rollenambivalenz, Statusverschiebungen, emotionale Doppelbelastung und die Frage, wie professionelle Wirksamkeit erhalten bleibt, wenn Einflussräume und Aufgaben sich verändern.
Mit klaren Bildern, neurowissenschaftlichen Einordnungen, praktischen Reflexionsübungen und kollektiven Austauschformaten zeigte sie Wege auf, wie Menschen auch im „Tal“ eines Veränderungsprozesses stabil bleiben können.
Der Fokus lag dabei auf drei zentralen Fragen:
Wie gelingt Selbstführung unter emotionaler Doppelbelastung?
Wie lässt sich der eigene Selbstwert von formalen Rollen entkoppeln?
Und wie können Menschen ihre Wirksamkeit neu definieren, wenn sich Strukturen verändern?
Ein Vortrag über Haltung, Würde und professionelle Stabilität, für Menschen, die Wandel nicht nur begleiten, sondern ihn auch innerlich verarbeiten müssen.
Inhalte & Highlights:
Psychologie des Wandels: Warum Veränderungen nicht nur Strukturen, sondern auch Identität betreffen
Rollen-Paradox: Betroffen sein und gleichzeitig beraten müssen – die emotionale Doppelrolle verstehen
Status, Einfluss und Selbstwert: Warum Bedeutungsverlust oft stärker wirkt als Veränderung selbst
Resilienz 2.0: Selbstführung statt Selbstaufopferung
Praktische Reflexionsübungen zu Rolle, Identität und persönlicher Wirksamkeit
Mentimeter-Interaktionen zur kollektiven Standortbestimmung
Das „Rollenwechsel“-Modell als Tool für emotionale Selbstregulation im Beratungsalltag
Appreciative Inquiry: Ressourcenanalyse statt Problemanalyse in Veränderungsprozessen
Gruppenarbeit entlang der „5 magischen Ds“ (Define, Discover, Dream, Design, Deploy)
Perspektivwechsel: Wirksamkeit nicht aus Position, sondern aus Haltung entwickeln
Besonderheiten:
Sehr sensibler organisatorischer Kontext mit parallelen Transformationsprozessen und strukturellen Veränderungen
Zielgruppe mit besonderer Doppelrolle: selbst betroffen und gleichzeitig beratend tätig
Hoher Anteil an interaktiven Reflexionsformaten statt klassischer Vortragsdramaturgie
Integration psychologischer Modelle (Neurobiologie, Rollenpsychologie, Resilienzforschung)
Praxisorientierte Tools für emotionale Selbstführung im beruflichen Alltag
Fokus auf Würde, Selbstwert und professionelle Haltung als stabile Anker im Wandel
Die Teilnehmenden gingen mit einem klareren Verständnis ihrer Rolle, neuen Perspektiven auf ihre Wirksamkeit und einem stärkeren Gefühl kollektiver Verbundenheit aus der Veranstaltung.
Mehr zum Thema “Motivation & Veränderung”
Themen: Keynote Vortrag Veränderung und Selbstführung, Change Management Vortrag, Transformation in Organisationen begleiten, Gleichstellungsarbeit im Wandel, Rollenambivalenz im Beruf, Selbstführung in Veränderungsprozessen, Resilienz im Arbeitsalltag stärken, Umgang mit Unsicherheit im Job, Führung ohne formale Macht, emotionale Doppelbelastung im Beruf, Statusverlust und Identität im Wandel, Appreciative Inquiry Workshop, Perspektivwechsel im Change Management, Organisationsentwicklung menschlich gestalten, Motivation im Veränderungsprozess, Keynote Speakerin Change und Resilienz, Vortrag Transformation Deutschland, interaktive Keynote mit Reflexionsübungen, Haltung im Wandel stärken, Wirksamkeit neu definieren, Selbstwert unabhängig von Rolle entwickeln.
