„Braucht man LinkedIn?“ – Radio-Interview bei Deutschlandfunk Nova
Braucht man LinkedIn wirklich? Im Radiobeitrag von Deutschlandfunk Nova war Henriette Hochstein-Frädrich die Stimme, die klar sagt: Nein. Ein Gespräch über LinkedIn-Kritik, Social-Media-Zwang und den Ausstieg — jetzt hier anhören.

Kategorie
Radio-Interview
Sender
Deutschlandfunk Nova
Thema
Braucht man LinkedIn?
Ausstrahlung
23. Oktober 2026
Braucht man LinkedIn? Diese Frage hat Deutschlandfunk Nova — das junge Programm des Deutschlandradios — in einem Radiobeitrag gestellt. Und Henriette Hochstein-Frädrich war die Stimme, die darauf eine ziemlich klare Antwort hatte: Nein. Braucht man nicht.
Anhören
Der Beitrag zum Nachhören
Radiobeitrag · Deutschlandfunk Nova · Ausgestrahlt am 23. Oktober 2026 · ca. 4 Minuten
Während im Beitrag die üblichen Argumente durchgespielt wurden — Sichtbarkeit, Netzwerk, Jobchancen, „da muss man halt sein" — hat Henriette das eingebracht, was sie auch in ihrem Buch „Quit the Feed!" und auf der Bühne sagt: LinkedIn ist nicht die harmlose Business-Plattform, als die es sich verkauft. Es ist Social Media. Mit denselben Mechanismen, derselben Aufmerksamkeitslogik, demselben leisen Zwang, dabei sein zu müssen. Nur eben mit Krawatte.
LinkedIn ist auch nur Social Media
Der Unterschied zwischen LinkedIn und Instagram? Kleiner, als die meisten denken. Beide Plattformen leben davon, dass wir wiederkommen. Beide belohnen Sichtbarkeit statt Substanz. Und beide erzeugen das Gefühl, etwas zu verpassen, wenn man nicht dabei ist. Nur dass LinkedIn dieses Gefühl auch noch als Karrierestrategie verkauft.
Genau darüber hat Henriette ausführlich geschrieben: im Magazinbeitrag „Warum ich nicht auf LinkedIn bin" — ihre persönliche Ausstiegsgeschichte — und in „LinkedIn ist die neue Raucherpause", der zeigt, was die vermeintlich produktive Plattform Unternehmen tatsächlich kostet.
Und was ist mit Sichtbarkeit, Netzwerk, Jobs?
Die gute Nachricht: Es geht auch ohne. Kund:innen, Aufträge und echte berufliche Kontakte entstehen durch gute Arbeit, Empfehlungen und echte Gespräche — nicht durch das tägliche Füttern eines Algorithmus. Wer sichtbar sein will, braucht keine Plattform, die einen dafür erst einmal abhängig macht.
Wer tiefer einsteigen will: Das Buch „Quit the Feed! Social Media ist wie Rauchen" legt die ganze Argumentation offen — die Wissenschaft hinter der Social-Media-Sucht, die 15 Lügen, die uns drinhalten, und der fünfstufige Entzug, mit dem der Ausstieg wirklich gelingt.
Das Buch zum Beitrag
Quit the Feed! Social Media ist wie Rauchen — Warum wir süchtig sind und wie wir uns befreien
312 Seiten, als Taschenbuch und eBook. Warum LinkedIn, Instagram & Co. uns festhalten, was das mit unserem Kopf macht — und wie man wirklich rauskommt. Mit dem fünfstufigen Entzugsprogramm.
Von Henriette Hochstein-Frädrich
- Datum
- 23.10.2026
- Veranstalter / Medium
- Deutschlandfunk Nova
VORTRÄGE ZU QUIT THE FEED & SOCIAL MEDIA EXIT
HENRIETTE HOCHSTEIN-FRÄDRICH ALS KEYNOTE-SPEAKERIN FÜR IHRE VERANSTALTUNG ANFRAGEN.
Passende Vorträge
Alle →WEITERLESEN IM MAGAZIN
AUS DEM MAGAZIN

LinkedIn ist die neue Raucherpause: Sie kostet Unternehmen Millionen. Und die fördern sie auch noch.
LinkedIn sieht nach Arbeit aus. Doch was kosten Posten, Liken und Kommentieren tatsächlich? Über Employee Advocacy, bezahlte Arbeitszeit und Fokus als Unternehmenswert.
Weiterlesen →
Scheiß auf Reichweite! - Social Media neu denken
Eine kleine Utopie: keine sichtbaren Followerzahlen, unsichtbare Likes, ein Feed mit Ende, private Antworten statt Kommentararenen, Hate Speech raus, Werbung raus. Kein Verzicht aufs Internet — sondern ein Netzwerk, das wieder für Menschen gebaut ist statt für Aufmerksamkeitsverkauf.
Weiterlesen →
Du kannst deinen Instagram-Feed nicht aufräumen
Im echten Leben wird es beim Aufräumen leerer. Auf Instagram nicht. Entfolgst du 50 Accounts, steht sofort der algorithmische Möbelwagen vor der Tür: vorgeschlagene Reels, Werbung, Menschen, die du kennen könntest. Über die digitale Hydra, unverkaufte Fläche und die Frage, warum Leere im Feed schlecht fürs Geschäft ist.
Weiterlesen →
Wie befreiend es ist, nichts mehr auf Social Media posten zu müssen
Ein Sommer in der Provence, eine Hochzeit, lange Abende — maximal instagrammable. Und kein einziger Post. Über das Instagram-Mindset, das lange vor dem Posten beginnt, über digitale Rumgockelei, Präsenz, Privatheit und die Erkenntnis: Ein Foto kann Erinnerung sein. Aber es muss kein Beweis sein.
Weiterlesen →Mehr News & Termine
Alle →
„Quit the Feed!“ im Beyond-Expectations-Podcast bei Bianca-Maria Klein
Henriette Hochstein-Frädrich zu Gast im Podcast „Beyond Expectations — The Art of Mastering Life & Business“ von Bianca-Maria Klein. Klartext über Social Media als perfekt designtes System aus Aufmerksamkeit, Gewohnheit und Bindung — und darüber, was passiert, wenn man aussteigt.

„Quit the Feed!“ im digital-kompakt-Podcast bei Joël Kaczmarek
Henriette Hochstein-Frädrich zu Gast bei Joël Kaczmarek: Warum Social Media wie Rauchen ist, warum die einzige Alternative der radikale Ausstieg ist — und warum das Leben ohne Feed so viel besser und schöner ist.

Challenged: Quit the Feed. Wie wir uns aus der Social-Media-Sucht befreien
Henriette Hochstein-Frädrich zu Gast bei Carmen Hirte & Tina Lockhoff im CHALLENGED-Podcast: über Social-Media-Sucht, den Mut, den Feed zu verlassen — und warum Offline-Sein ein echtes Lifestyle-Upgrade ist.

Point of no Return: Quit the Feed! — Was wir gewinnen, wenn wir Social Media verlassen
Henriette Hochstein-Frädrich zu Gast bei Tina Lockhoff im Podcast „Point of No Return“: über den radikalen Social-Media-Ausstieg als Unternehmerin, Speakerin und Autorin — und warum Offline-Sein vielleicht die neue Form von Rebellion ist.