Leben und so
Leben und so
Dies. Und das.
Integrität ist Wahrheit und Klarheit übereinander gestapelt
Über Elizabeth Gilberts 30-Tage-Integritätskur, Martha Becks Path of Integrity — und die Frage, ob wir uns selbst die TÜV-Plakette verleihen würden.
Integrität hat nichts mit Moral zu tun, sondern mit Übereinstimmung: Passt das, was ich fühle, denke und will, zu dem, was ich tatsächlich tue? Über passive Aggressivität aus Nicht-Integrität, das Nein-Sagen als Kernpraxis — und den Moment, ab dem es Zeit ist, das eigene Leben zum Integritäts-TÜV zu schicken.
Shifting Baselines und Frösche im heißen Wasser
Warum wir uns an fast alles gewöhnen — auch an das, was uns umbringt. Und warum es höchste Zeit ist, aus dem heißen Pott zu springen.
Der Frosch im langsam erhitzten Wasser merkt nicht, dass er gekocht wird. Genau so gewöhnen wir uns kollektiv an Klimawandel, Hyperkonsum, Hate und die fiese Stimme, die sagt: „Es lohnt sich nicht, gut zu sein." Über „Shifting Baselines", Harald Welzer, Meike Winnemuth und die unverschämte Idee, einfach damit aufzuhören.
Über die Magie des Alleinseins
Einsamkeit und Alleinsein sind zwei völlig verschiedene Schuhe. Vom selben Paar. Ein Plädoyer für Stille, Selbstbegegnung und Psychohygiene.
Wer einsam ist, leidet. Wer allein ist, genießt. Über Tankstelle Alleinsein, das Gummiband zwischen Nähe und Distanz, Solo-Roadtrips und warum Sara Blakely sich zum 50. Geburtstag sieben Tage allein wünschte — und was wir daraus lernen können.
(M)Ein Sommer in der Provence: Ein Liebesbrief
Ein Ferienhaus für 10, eine Gemengelage aus Family und Friends, Rosé in allen Farbvarianten — und die Erkenntnis, dass die Provence einfach alles regelt.
Saint-Rémy, Zikaden 24/7, Croissants durch Olivenhaine, Champagner ab 13 € die Flasche, Nostradamus, van Gogh und ein Vermieter, der einen mit Limoncello abfüllt. Ein Liebesbrief an das „House of open doors", an den provenzalischen Triathlon (Essen, Schlafen, Trinken) — und an ein Glück, für das man keine Sternschnuppen braucht.